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Prevenir y Responder a las Enfermedades Causadas por el Calor

Elementos de Su Programa Escrito y Practicas de Trabajo Efectivas

PROCEDIMIENTOS PARA ALTAS TEMPERATURAS

¿Qué contiene el T8CCR 3395?

T8CCR 3395(e) establece lo siguiente:

(e) High-heat procedures. The employer shall implement high-heat procedures when the temperature equals or exceeds 95 degrees Fahrenheit. These procedures shall include the following to the extent practicable:

(1) Ensuring that effective communication by voice, observation, or electronic means is maintained so that employees at the work site can contact a supervisor when necessary. An electronic device, such as a cell phone or text messaging device, may be used for this purpose only if reception in the area is reliable.

(2) Observing employees for alertness and signs or symptoms of heat illness.

(3) Reminding employees throughout the work shift to drink plenty of water.

(4) Close supervision of a new employee by a supervisor or designee for the first 14 days of the employee's employment by the employer, unless the employee indicates at the time of hire that he or she has been doing similar outdoor work for at least 10 of the past 30 days for 4 or more hours per day.

Mejores Prácticas y Advertencias

MEJORES PRÁCTICAS

Medidas Adicionales Durante Altas Temperaturas

Debido a las condiciones ambientales extremas durante las altas temperaturas, la condición física y mental de los empleados puede cambiar aún más rápidamente a una condición médica grave. El comienzo de las enfermedades causadas por el calor puede ser confundido con otros problemas y no son obvios siempre antes de que sean una amenaza a la vida. Por lo tanto, medidas adicionales pueden ser necesarias para prevenir y/o responder a las enfermedades causadas por el calor durante las altas temperaturas.

Medidas extras durante las altas temperaturas incluyen pero no se limitan a lo siguiente:

  • Comunicación por Medio de Reuniones
    Durante altas temperaturas una persona designada (s) debería realizar reuniones cortas y frecuentes (antes y durante el trabajo) con los trabajadores de la empresa para revisar los procedimientos de prevención de las enfermedades causadas por el calor, el pronóstico del tiempo, la respuesta a emergencias y otras medidas de seguridad adicionales.
  • Manténgase más Alerta
    Durante las altas temperaturas, es necesario ser más vigilantes. Su sistema de comunicación es (ver Comunicación Efectiva) especialmente importante para obtener comentarios más frecuente de sus empleados y supervisores en el campo. Entonces, en base a las condiciones ambientales presentes y la situación de sus empleados, usted puede hacer los ajustes necesarios más rápidamente, comunicarse con ellos, y hacer los cambios que tenga que hacer antes de que surjan problemas o se agraven. Durante altas temperaturas:
    • Haga que los supervisores y empleados se vigilen el uno al otro más de cerca para saber de la agudeza mental y por signos o síntomas de las enfermedades causadas por el calor mediante el uso de su "sistema de ayuda mutua".
    • Anime a los supervisores y empleados para que se comuniquen acerca de cómo se sienten en forma frecuente.
    • Cuente el paradero de los empleados a intervalos más frecuentes durante todo el turno de trabajo y al final del turno de trabajo.
  • Cambio de la Intensidad y Duración de Trabajo
    Durante altas temperaturas puede ser crítico hacer ajustes a las actividades laborales, ver Ajustes a la Intensidad y Duración de Trabajo.
  • Consumo Adicional de Agua
    • Aliente a los empleados a beber pequeñas cantidades de agua con más frecuencia (es decir, además de los cuatro vasos de 8 onzas de agua, o un total de un cuarto de galón por hora) durante todo el turno de trabajo para prevenir la deshidratación
    • Tenga arreglado de antemano medidas eficaces de reposición para la provisión adicional de agua potable y garantizar que los suministros sean confiables
    • Aliente a los empleados a consultar con su médico sobre la reposición de sal y minerales.
    • Aliente también los trabajadores a tomar agua antes y después del trabajo
  • Beba Agua Solamente
    • Aliente a los empleados a evitar por completo el consumo de alcohol
    • Aliente a los empleados a elegir agua en lugar de otras bebidas (por ejemplo, los refrescos gaseosos y las bebidas que contienen cafeína y azúcar) ya que éstas otras bebidas pueden aumentar la deshidratación. Además, si los empleados eligen éstas otras bebidas pueden beber menos agua.
  • Sombra y Medidas Adicionales de Enfriamiento
    Recuerde que la sombra es adecuada sólo cuando bloquea completamente la luz directa del sol y permite que el cuerpo se enfríe. La sombra no es adecuada cuando no permite que el cuerpo se enfríe. En altas temperaturas, la temperatura del aire en la sombra puede ser aún extremadamente alta y no permite que el cuerpo se enfríe. Para otras industrias -no agricultura- durante altas temperaturas, es posible que deba utilizar otras medidas alternativas de enfriamiento, además de la sombra (por ejemplo, permitir a los empleados a pasar tiempo en lugares con aire acondicionado). Para Medidas Alternativas de enfriamiento, ver Sombra y Otras Medidas de Enfriamiento.
  • Descansos Extras y/o Más Largos Y Períodos de Descanso Para Enfriarse
    Durante las altas temperaturas es especialmente importante dar a los empleados la libertad para interrumpir las actividades de trabajo para tomar descansos y permitir que el cuerpo se enfríe. Durante altas temperaturas puede ser que usted tenga que permitir a los empleados a tomar descansos más frecuentes y más largos, y más períodos de descanso para enfriarse (ver Períodos de Descanso para Enfriarse). Recuerde que debe proporcionar áreas para que los empleados tomen sus descansos y periodos de descanso para enfriarse que son:
    • De fácil acceso y muy cerca
    • Abierto al aire y ventilado o enfriado, o en áreas sombreadas
    • Cerca de suficientes suministros de agua potable
  • Cambio de Comidas
    • Aliente a los empleados a comer comidas de porción más pequeña pero con mayor frecuencia para reducir el calor que el cuerpo produce, en comparación con el consumo de grandes cantidades de comida con menos frecuencia
    • Aliente a los empleados a elegir los alimentos con mayor contenido de agua, como frutas, verduras y ensaladas

Advertencia

Recuerde, aún los empleados que estaban completamente aclimatados previamente, están en riesgo de sufrir las enfermedades causadas por el calor durante las altas temperaturas. Esto se debe a que durante altas temperaturas el cuerpo no ha tenido suficiente tiempo para adaptarse a un cambio brusco de temperatura anormalmente alta u otras condiciones extremas.